ДУШЕВНОЕ ОДИНОЧЕСТВО: КУДА БЕЖАТЬ
Татьяна Матыцина
За дополнительные возможности и преимущества, которые дает
человеку большой город (образование, карьера, развлечения и т. д.),
слишком часто приходится расплачиваться обилием стрессов и душевным
одиночеством. Иногда плата становится неподъемной...
Чтобы справиться со стрессами, жители города прибегают к
самым разным методам психологической разгрузки. Кто-то выбирает
ночные кафе и бары, кто-то - православного батюшку, кто-то донимает
по телефону ди-джея с радио "Балтика", а кто-то, рискуя собственной
психикой, пускается в различные эксперименты, посещая сомнительные
полуподпольные сборища. А, между тем, в городе есть разветвленная
инфраструктура психологических служб и гигантская армия
специалистов, готовых в любой ситуации и в любое время суток
поддержать человека.
В этой статье автор не претендует на исчерпывающее описание
всех тех вариантов психологической помощи (в широком смысле этого
понятия), на которые может рассчитывать загнанный цивилизацией в
угол горожанин. Так, несколько фрагментов - о разном и по
разному.
СОЦИО-СТАТИСТИКА
Цивилизация изначально чревата суицидами, поскольку расширяет
круг человеческих желаний и запретов, обособляет людей, лишает их
взаимопонимания. Тем не менее, рост числа самоубийств в одной
какой-то стране вполне может служить индикатором социального
неблагополучия данного общества.
Если верить результатам социологических исследований, то до
начала 80-х Россия относилась к числу стран с невысоким уровнем
самоубийств, соответствующим среднеевропейским показателям. "В 80-х
годах начинается рост количества самоубийств, достигая максимума к
1984 г. - пику "застоя". В 1984 г. Россия вышла на одно из первых
(если не первое) место в мире по этому показателю [свыше 80 000
самоубийств за год]. В период горбачевской перестройки (1986-1987)
уровень самоубийств упал до минимальных показателей, а затем в 1988
начинается медленный, постепенный рост с последующим резким скачком
в 1992 г. В 1993 г. Россия делит с Эстонией 4-5 места в мире, а с
1994 выходит в лидеры. В 1994 г. добровольно ушло из жизни, по
официальным данным, около 62 000 человек, а в 1995 г., по
публикациям в прессе, свыше 66 000 человек"*.
Портрет наиболее вероятного или среднестатистического
самоубийства таков: мужчина среднего возраста (30-55), без семьи,
пьющий (как правило, крепкие напитки), атеист (реже протестант, еще
реже католик), живущий в крупном городе с развитой промышленностью,
рабочий (безработный), самоповешение, с 9 до 15 часов, четверг,
май-июнь. Таким образом, к группе повышенного риска относится 21%
населения.
К группам повышенного суицидального риска относятся также
военнослужащие срочной службы, заключенные и пенсионеры.
Согласно данным, предоставленным Городской
судебно-медицинской экспертизой Санкт-Петербурга, в 1998 году 665
человек предпочли повеситься, 507 - выброситься из окна, 70 -
отравиться, 36 - застрелиться, а 20 - лечь под поезд. Итого в
прошлом году добровольно ушло из жизни около тысячи триста
человек.
ИСПОВЕДЬ ПО ТЕЛЕФОНУ
Как правило, и церковные, и светские власти (по крайней мере,
в Европе на протяжении последнего тысячелетия) очень неодобрительно
относились к самоубийствам и пытались по мере сил бороться с этим
явлением. Кроме карающих методов применялась скрытая, но эффективная
профилактика, считаться которой, с научной точки зрения, вполне
могут церковные таинства и обряды (исповеди, отпущения грехов,
епитимии).
К сожалению, где-то к началу ХХ века стало очевидно, что
церковь, действуя в своих старых рамках, справиться с ростом
суицидов не может. Тем более что людей, по настоящему живущих
традиционной церковной жизнью, становилось все меньше и меньше. И
тогда за спасение страждущих взялась сердобольная общественность.
Первые попытки практического предотвращения самоубийств вне
лона церкви начали предприниматься благотворительными организациями
еще в начале века (1906 г. - Нью-Йорк, 1906 г. - Лондон, 1928 г. -
Берлин). Но поистине спасительное изобретение предложили мировой
общественности прогрессивные клирики, впервые попробовавшие
применить механизм исповеди по телефону. Так, первые телефонные
службы психологической помощи были созданы: в Америке - в Нью-Йорке
в 1906 г. пастором Г. Уорреном ("горячая линия"); в Европе - в
Лондоне в 1953 г. англиканским священником Чад Варой. (Лондонскую
телефонную службу английские газеты сразу же окрестили "добрыми
самаритянами". Название прижилось).
Параллельно с ними в 1948 г. в Австрии Х. Хофф и Е. Рингель
разработали модель телефонной службы, но уже в сочетании с центром
по предупреждению самоубийств.
Это был несомненный успех и вместе с тем грандиозный
переворот в работе уже существовавших психологических контор. Службы
телефонной помощи тут же обрели огромную популярность и
распространились в мгновение ока. К 1960 г. в большинстве
европейских стран уже были свои собственные телефоны доверия. Тогда
же они объединились в Международную Федерацию телефонной помощи с
центром в Женеве и в той же Швейцарии провели первый международный
конгресс телефонной службы.
Но к 1964 г. стало очевидным, что нет единых приоритетов в
работе, и тогда движение раскололось. Члены объединения Befrienders
International ("Международные друзья"), следуя уже сложившимся
традициям, продолжали рассматривать каждого звонящего исключительно
как потенциального самоубийцу. Их отличала особенность каждый раз
спрашивать: "Вы так отчаялись, что можете покончить с жизнью прямо
сейчас?" или "Появлялись ли у вас идеи покончить с собой?". Члены
другого объединения - IFOTES ("Международная федерация экстренной
телефонной помощи") - напротив, смотрели на проблему шире и активно
выступали против прямых, зачастую пугающих вопросов. Ими же впервые
был создан и подписан документ, определяющий этические нормы работы
на телефоне доверия - так называемая Этическая хартия.
В странах бывшего соцлагеря суицидологические службы
появились чуть позже. Первая была организована в Праге в 1964 г.
("линия доверия"), а следующие - в Польше и в Венгрии в 1967 г.
(Telefon zaufania и "Жизнь" или "Круглосуточная душевная скорая
помощь по телефону").
ТЕЛЕФОНЫ ДОВЕРИЯ В РОССИИ
В СССР ситуация получилась более сложная. Как ясно из
предыдущего, телефонной помощью во всем мире занимались либо
общественные, либо религиозные организации. Для Советского Союза
такой вариант был идеологически неприемлем. Да и самоубийств в
стране победившего социализма как бы вроде и не было.
Поэтому в России советские граждане, следуя традициям
"русского психоанализа", еще долгое время продолжали свои проблемы
мотивированно "устаканивать". (Важно было не только выпить, но и
воспользоваться случаем для свободного общения).
Тем не менее, в 1975 году в Москве, в Краснопресненском
районе появилась первая в СССР служба профилактики самоубийств.
Создана она была в системе здравоохранения (руководитель - Айна
Григорьевна Амбрумова). Наряду с телефоном доверия, эта служба
включала; кабинеты социально-психологической помощи (в районах, в
вузах, на предприятиях), кризисный стационар и ряд других
подразделений. Это была очень серьезная и сугубо профессиональная
организация - к работе допускались только дипломированные
специалисты.
Лед тронулся. Подобные службы начали образовываться и в
других крупных городах, и к 1991 г. в России их существовало уже 12
штук.
Одновременно, с 1988 г. на волне эмоционального подъема в
телефонное движение активно включилась и общественность. Местные
пассионарии стали живо создавать самые разнообразные службы
телефонной помощи вне зависимости от профессии и образования. Это
были и педагоги, и юристы, и врачи-гинекологи. При этом они
привносили в работу элементы своей специальности, чем существенно и
отличались от служб системы здравоохранения. Но в тот момент они
даже очень гордились этим, хотя со временем стало понятно, что это
только мешает их общению с клиентами. К 1991 г. в России уже активно
действовало 25 общественных служб.
В Ленинграде к этому времени существовало три телефона
доверия. Первый был создан в 1980 г. при Клинике неврозов
(руководитель - Валентина Карловна Мягер), но из-за проблем,
связанных с финансированием, до 1987 г. он то закрывался, то
открывался вновь. В 1989 г. - появился первый телефон доверия для
детей и подростков (руководитель - Евгений Соломонович Креславский),
а следом, в 1990 году - второй (руководитель - Александр Рубенович
Сейсян). Кстати, телефоны для подростков были первыми в России. Все
три эти службы существуют и до сих пор.
В 1991 г. была создана Российская ассоциация "Телефонов
экстренной психологической помощи" (РАТЭПП). Эта общественная
организация объединила все существующие на тот момент телефоны
доверия с целью улучшения качества оказываемой ими помощи. Эта
Ассоциация существует и до сих пор и объединяет 215 телефонов
доверия.
Всего в Петербурге на сегодняшний день действует 6
круглосуточных телефонов доверия. Их следует отличать от так
называемых "горячих линий", которые консультируют по отдельным
проблемам и скорее являются различными информационными службами. (И
от служб психологической помощи по телефону, работающих не круглые
сутки).
НОЧНОЙ ЭФИР СТРУИТ ЗЕФИР
На мой взгляд, кроме телефонов доверия в роли средств
экстренной психологической помощи зачастую выступают и радиоканалы
на УКВ. И как ни сопротивляются работники радио, но желание
пообщаться, высказаться, а зачастую просто заявить в эфире о своем
существовании к ночи становится особенно острым.
С наступлением темноты, когда эфир постепенно погружается в
напускной эротизм, любовная тематика становится доминирующей. Именно
она, разреженная однообразными синглами и азартными играми типа
"угадай саундтрек", наиболее часто используется для привлечения
слушателя как потребительской единицы, а затем демонстрации его
присутствия. Заигрывая с этой темой, ведущие провоцируют людей на
откровенность. И порой, то, что не всегда по силам рассказать
беспокойным и дотошным родственникам или болтливым подругам, так
хочется поведать симпатичному ди-джею с мягким, не лишенным
сексуальности голосом, пусть даже в эфире.
Правда удержать диалог в развлекательном жанре не всегда
удается, т. к. лично-семейные отношения, отношения между мужчиной и
женщиной - одна из основных проблем, с которыми сталкивается
большинство людей и одна из главных причин всевозможных трагедий.
Кроме того, если работники телефонов доверия исполнены
решимости помочь несчастным звонящим и с неожиданной и порой
пугающей силой бросаются их спасать, то ведущие радиостанций совсем
не расположены к выслушиванию и уж тем более участию в чьих-то
проблемах. Но парадокс-то - именно в том, что DJ Олег Кушнерев и
номер телефона радио "Балтика" известны гораздо большему количеству
людей, чем номер, скажем, круглосуточного телефона доверия для
женщин.
Ближе к полуночи часть петербургских филиалов московских
станций отключается, начиная трансляцию из Москвы ("Европа Плюс",
"Радио 101", "Радио Рокс", "Максимум"), а часть ("Эльдорадио",
"Рекорд") превращается в своеобразные ночные дискотеки. Гоняя
бодрячки, они ориентируются скорее на бодрствующих по
производственной необходимости (охрана, программисты, студенты в
период сессии), нежели на экзальтированных романтиков. В результате
единственным шансом у петербургских слушателей остается возможность
прорваться в эфир со своими проблемами на такие каналы как "Балтика"
(с 23 до 3 ч.) или "Модерн" (с 1 до 8 ч.). Но при этом успех
предприятия тоже не гарантирован, т. к., по словам строгого
секретаря радио "Максимум", работники канала имеют обыкновение не
выходить за рамки предписанного - если функция радиоведущего прием
звонков с заявками на музыку, то он будет принимать только звонки с
заявками на музыку.
ПЕТУШИНОЕ СЛОВО
С 1982 г. в России (по преимуществу в Москве) начинаются
разнообразные эксперименты по внедрению служб психологической помощи
населению. Престиж профессии психолога начинает медленно, но верно
расти. На книжных полках широких слоев элиты появляются Фрейд и Юнг,
Хорни и Адлер. А уж Дейлом Карнеги и Эриком Берном начинают
зачитываться даже наиболее далекие от всяких глупостей индивидуумы.
В общем, происходят колоссальные сдвиги, масштабы которых даже
трудно вообразить. И в результате которых в России складывается
некий рынок платных психологических услуг.
На сегодняшний день на нем присутствует, во-первых, довольно
большое количество гос. учреждений (часть из них числится по
ведомству здравоохранения, часть - образования, а кто-то - и в
системе социальной защиты), которые кроме бесплатных психологических
услуг населению, вполне могут кое-чем помочь и за умеренную
плату.
Во-вторых, существует множество служб, занимающихся вашими
психологическими проблемами исключительно за ваши же деньги. Так,
всего за $20 в час вы получаете возможность не только анонимно
заполнить с десяток авторских психологических тестов, но и,
заручившись личным психологом, приобщиться к американскому стилю
жизни. Если задасться такой целью, то в Питере вполне можно найти не
только практических психологов, специалистов по семейной и групповой
психотерапии, но и психоаналитиков, гештальтников и последователей
всех прочих научно-практических направлений.
Другое дело, что особой привычки обращаться к психологу (или
психотерапевту) у наших сограждан все-таки пока не выработалось.
Налицо - либо определенная боязнь (обращающийся к психологу в
массовом сознании идентифицируется с психом), либо совершенно
безосновательные надежды на то, что психолог хлопнет в ладоши,
скажет волшебное петушиное слово и все жизненные сложности бесследно
исчезнут. А когда ничего волшебного, естественно, не происходит -
степень негодования варьируется в зависимости от темперамента и
образования клиента.
МАГИ И МАРГИНАЛЫ
Теперь естественно поговорить и об интересе граждан к
нетрадиционным методам психоанализа и психосовершенствования.
По-моему, к последним стоит прибегать только людям с устоявшейся
психикой. Специалисты, во всяком случае, отзываются о них как об
асоциальном явлении, граничащем с сектантством.
В последнее время в Санкт-Петербурге всю большую популярность
набирает "Суперинтенсивная психотерапия Lifespring". Как указано в
рекламном проспекте, она представляет собой практический результат
большой исследовательской программы, которая проводилась в Америке в
начале 80-х, и которая в свою очередь явилась продолжением научных
исследований по групповой психотерапии (или "групп, меняющих людей")
начатых в середине 40-х - начале 50-х. Тогда были созданы
Национальные тренинговые лаборатории, которые разрабатывали
тренинговые группы (известные под названием "Т-Группы").
В свое время они наделали в Америке много шума - пресса
писала, что "Т-Группы" весьма опасны и череваты для пациентов
психическими расстройствами. Однако основатели программы, два
калифорнийских ученых - "крупнейший в мире авторитет по групповым
процессам" психиатр Мортон Либерман и психолог Ли Росс, - сумели не
только замять разгорающийся скандал, но и убедить общественность в
безопасности своего изобретения.
Желающим всего за 4 дня предлагается преодолеть комплексы,
расширить границы личных возможностей, обрести новое понимание и
таки добраться до источника совершенства и наслаждений. Вот он путь
к счастью - американская модель общения, энергичная
красавица-ведущая, концентрат эмоций. Желающим предлагается основной
(около $200) и продвинутый (около $400) курсы.
Сюда же можно отнести полуподпольные групповые сеансы
"последователей" матричного учения Станислава Гроффа. За $40 вам
предложат поучаствовать в занимательном виртуальном путешествии:
пережить свою жизнь в обратном хронологическом порядке вплоть до
момента зачатия, посетить Золотое пространство, где ваш Ведущий
ответит на любые вопросы, побывать в прошлых жизнях... Медитации,
которые еще совсем недавно в Америке проводились под ЛСД, сегодня
проходят под магнитофонную запись хора тибетских мальчиков. Кто-то
ограничивается четырехдневным сеансом, а кто-то, втянувшись в игру,
остаток жизни проводит путешествуя по ирреальному
пространству.
Определенный сегмент рынка психологических услуг занят
всякими разными колдунами, магами, ворожеями. Чтобы в этом
убедиться, достаточно бегло просмотреть хотя бы несколько рекламных
газет. Кого там только нет! Бакалавры философии прикладной
парапсихологии, академики иррациональной психологии, инструкторы
гипносуггестивных техник и виртуальной магии! Одно из свежих сильных
впечатлений - следующее объявление: "Обеспечиваю подключение к
денежному каналу и воссоединение с ангелом-хранителем". No
comments!
Впрочем, такие продвинутые варианты соседствуют с более
умеренными. Например, существует свой вариант частной практики у
магов средних лет: кабинетик в одной из заводских поликлиник,
устоявшиеся тарифы и вполне определенная клиентура. Это приносит не
сказать, чтобы большой, но кое-какой доход. Существует тихая старая
гвардия старушек-гадалок. За предсказание будущего, снятие сглаза
или приворот они принимают в качестве благодарности пару килограммов
сушек или банку говяжьей тушенки. Зачастую для них - это
единственная возможность прокормиться.
В качестве крайнего случая рискну причислить к этой же
категории "практических" психологов вездесущих цыган, добывающих на
пропитание сомнительными пророчествами и попрошайничеством.
Городские вокзалы, места скопления туристов, рынки служат для них
неплохими местами заработков. Случайно зазевавшийся тихоня-прохожий,
тут же попадает в их цепкие лапы. Сначала он с сомнением дает им
медный жетон от метро, затем - бумажную денежку, а спустя какое-то
время выкладывает все, что хранится в карманах.
Надеюсь, из всего вышенаписанного ясно, что рынок
психологических услуг в Петербурге огромен. На любую психологическую
проблему, сколь угодно маленькую и специфическую, в городе
обязательно найдется свой специалист. Так что не беспокойтесь - всем
помогут!
Автор статьи благодарит Я. И. Гилинского, Е. С.
Креславского, П. И. Юнацкевича и С. Подгоркова.
См. также Информационное приложение, раздел "Телефоны доверия"
Пчела #17 (январь 1999)
|